10/14（三）晚上7：50
「開胸美背，當個挺拔美人😉」
瑜珈幫助我們舒服的開...

10/14（三）晚上7：50
「開胸美背，當個挺拔美人😉」
瑜珈幫助我們舒服的開胸、開肩，#幫助妳導正~#長期姿勢不良的體態

你有圓肩、駝背、寒背的困擾嗎？
感覺胸前胸大肌太緊繃嗎？
妳常常不自覺體態不佳而感到胸悶，呼吸不順暢嗎？
來吧姐姐們~我們來練習開胸，#打開我們的心胸，#心境也開闊明亮了起來，#呼吸也更暢通，#體態變更好了！
我們當個挺拔美人兒~讓我們亭亭玉立，走路自信🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️+1+1登記上課了

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